ایجاد جرم دندان با مواد غذایی جرم دندان در نتیجه پلاکی است که از بین نرفته و روی دندان ها باقی مانده است. پلاک نیز لایه نازک و چسبناکی است که روی دندان ها را می پوشاند و حاوی باکتری است. پلاک ها با مصرف مواد غذایی چسبناک ایجاد می شوند و برطرف نکردن آن ها باعث ایجاد جرم خواهد شد. ۶ ماده غذایی، نقش زی...

اگه به دوستان خود بگویید رژیم غذایی جدیدی پیدا کرده اید که در آن میتوانید با خوردن کربوهیدرات وزن خود را کم کنید. مطمئننا هیچ کس صحبت شما را باور نخواهد کرد. اما این موضوع واقعیت دارد. بیشتر بازیگران و افراد مشهور از این رژیم غذایی برای کاهش وزن خود استفاده میکنند. شما نیز میتوانید با خوردن کربوهیدر...

سفیده تخممرغ سرشار از پروتئین خالص سفیده تخم مرغ از محتوای پروتئین بالا و کالری کم برخوردار است. در حقیقت، سفیده ۶۷ درصد از کل پروتئین موجود در تخم مرغ را دارا است. تخم مرغ حاوی انواع مواد مغذی مفید است. با این وجود، ارزش غذایی تخم مرغ با توجه به مصرف یک تخم مرغ کامل یا فقط سفیده یا زرده آن می تواند...

خشکی دهان که به نام زروستومیا (Xerostomia) شناخته می شود، در درجه نخست با کمبود ترشح بزاق تعریف شده است. تشخیص خشکی دهان کار دشواری نیست؛ زبان حسی همانند شن و ماسه را منتقل می کند، به نظر می رسد توانایی تولید هیچ گونه بزاقی وجود ندارد، و عمل بلع بسیار دشوار می شود. در شرایطی که بیشتر مردم تصور می کن...

راه های تقویت سیستم ایمنی بدن راه های تقویت سیستم ایمنی بدن همه کس از از پدر و مادرتان گرفته تا شریک زندگیتان، برای داشتن حال خوب، قوانینی را به شما گوشزد میکنند: درست غذا بخورید، مقدار زیادی بخوابید و غیره… اما این نصیحتها خیلی زود قدیمی میشوند مگر اینکه شما بیشتر کنجکاوی کنید و بفهمید که چرا آن نک...

تقویت موهای سر بدون هزینه ریزش موها یکی از عوامل نگران کننده برای بسیاری از افراد است.برخی افراد بر این باورند برای جلوگیری از ریزش مو حتما باید از روش های پر هزینه استفاده کنند،در این مطلب قصد داریم شما را با یکسری روش های کم هزینه و موثر برای جلوگیری از ریزش موها آشنا کنیم. ساعت ۲۴-برای تقویت مو ب...

درمان سریع آفت دهان بدون دارو درمان سریع آفت دهان بدون دارو درمان سریع آفت دهان تنها با دو ماده غذایی است به طوری که فردای آن روز از نتیجه اش شگفت زده می شوید آفت دهان یک مشکل شایع در بیماری های دهانی است که خیلی هم دردناک است.این زخم های دهانی در هر کجای دهان ایجاد میشوند در داخل لب ها ، داخل گونه ...

چای زنجبیل و طرز تهیه آن به سه روش هر چند زنجبیل را می توان به شکل های مختلفی مصرف نمود، اما چای زنجبیل یا همان دمنوش زنجبیل یکی از متداول ترین و شناخته شده ترین صورت های مصرف زنجبیل است. به همین دلیل بر آن شدیم تا در این مقاله به بررسی طرز تهیه چای زنجبیل بپردازیم. روش های مختلفی بر تهیه چای زنجبیل...

بعد از غذا خوردن این ۷ کار را انجام ندهید بعد از غذا خوردن این ۷ کار را انجام ندهید آیا می دانستید که برخورداری از سلامت دستگاه گوارش، یعنی داشتن سلامت روانی؟ غذاهایی که می خوریم و سبک زندگی که داریم، تعیین کننده سلامت سیستم گوارش ما است. اگر پیرو قوانین اصولی باشیم، می توانیم عملکرد صحیح سیستم گوار...

برای اینکه از بروز تبخال جلوگیری کنید نکات زیر را همیشه به خاطر داشته باشید. ۱.به لبهای شریک زندگی خود توجه داشته باشید: اگر شریک زندگی شما دچار تبخال شده است بهتر است از تماس دهانی با او خودداری کنید. زخم سرد یا همان تبخال از طریق تماس با فرد بیمار منتقل میشود. تنها دوری کردن از تماس دهانی کافی نیس...

تغییر رنگ دندان آیا تا به حال احساس کردهاید صرفنظر از اینکه چندبار مسواک میزنید، همچنان دندان هایتان سفید نیستند؟ اگرچه میدانید قهوه، نوشابه، انواع توتها، سس سویا، سرکه بالزامیک رنگ دندانهایتان را تغییر میدهند اما آنها تنها مقصران در این زمینه نیستند. در ادامهی مطلب با عواملی که رنگ دندانهایتان را ت...

اکثر افراد مبتلا به پُرفشاری علایمی ندارند، اما این مشکل میتواند سبب آسیب حاد یا مزمن به بخشهای مختلف بدن شود. در مغز این مشکل به مویرگهای خونی آسیب میرساند، در نتیجه سکته مغزی بروز میکند. در چشمها، پرفشاری سبب آسیب به مویرگهای خونی و بروز اختلال بینایی و در کلیهها نیز سبب نارسایی کلیه میشود. ممکن ا...

همانطور که میدانید زغال فعال یک ماده تشکیل دهنده سالم برای محصولات و مکملهای مختلفی است که مورد استفاده قرار میگیرد. این ماده توانسته است وارد دنیای بهداشت دهان و دندان شود و محصولات زیادی از طریق آن ایجاد شده است. برخی از برندها ادعا میکنند که خمیردندان حاوی زغال فعال میتواند دندانها را پاکسازی نما...

از کجا بفهمم که تنفسم بد بوست؟ علائم زیادی وجود دارند که میتوانند نشان دهند تنفس شما بد بو است. آیا متوجه شدهاید که وقتی شروع به حرف زدن میکنید، افراد از شما فاصله میگیرند؟ آیا هنگامی که آنها را میبوسید صورتشان را برمیگردانند؟ اگر فکر میکنید ممکن است تنفستان بدبو باشد، تست سادهای وجود دارد که میتوان...

وقتی مخاط دهان سفید میشود… لکوپلاکیا خطرناکترین نوع پلاک سفید است که حتما باید توسط جراحی برداشته شده و نمونهاش به آزمایشگاه ارسال شود بافت مخاطی داخل دهان مانند هر بافت دیگری در بدن دچار بیماری میشود. یکی از موارد مهمی که افراد باید به آن دقت کنند، تغییرات رنگ داخل دهان است. هر نوع تغییر رنگی در ده...

والدین با دادن آب میوه های شیرین به کودکان سبب پوسیده شدن دندان های آنان می شوند. علت عمده پوسیدگی دندان کودکان زیر دو سال را نوشیدن آب میوه های شیرین عنوان کرد.پروفسور دامین والمسلی از انجمن دندانپزشکان انگلیس می گوید: والدین فکر می کنند که کاری مثبت در جهت سلامتی کودکان خود انجام داده اند درحالی ک...

یک متخصص رادیولوژی فک و صورت گفت: کشیدن دندان عقل ضرورت نداشته و بستگی به نظر دندانپزشک دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،ابراهیم صادقی اظهار کرد: دندان عقل معمولا چهار عدد بوده که قسمت انتهایی لثه میروید و به مرور آشکار میشود. وی افزود: در صورتیکه دندان عقل جای کافی برای رویش داشته باشد، کش...

داشتن بیش از ۸ دندان پرشده، معادل دو و نیم برابر حالت نورمال، میزان جیوه را در خون افزایش می دهد. این مطالعه نشان داده که این مقدار از جیوه می تواند سبب بروز بیماری های مغزی، قلبی و کلیوی شود. این مواد ترکیبات دیگری چون نقره و تیتانیوم را نیز دارا هستند. در بریتانیا بیش از یک میلیون کودک زیر ۵ سال، ...

ارتودنسی در واقع هیچگونه تغییر رنگی در دندانها ایجاد نمیکند اما ممکن است بیمار با عدم رعایت بهداشت دچار پوسیدگیهایی در دندانها شود. زرد شدن رنگ دندان بعد از ارتودنسی – این پوسیدگیها به شکل لکههای سفید یا قهوهای و حتی گاه سیاه دیده میشوند (به تصویر زیر توجه کنید) که به خوبی با رعایت بهداشت مناسب قابل...

به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، بعد از بررسی دندان و شریان های بیش از ۵۰۰ نفر متوجه شدند آن دسته که مشکل کانال ریشه دندان دارند نسبت به کسانی که دندانشان سالم است، سه برابر بیشتر در خطر سندرم حاد کرونری قرار دارند( گرفتگی در شریان قلب که می تواند باعث حمله قلبی شود). اگرعفونت نوک ریش...